市保健推進員研修会～正しい手洗い方法を学習

(令和2年10月1日掲載)

市の保健推進員研修会が９月23日、滝沢ふるさと交流館で実施されました。保健推進員とは、地域で健康づくりを自主的に進める委員のことで、自治会から推薦された人で構成されています。この研修会は、保健推進員自身の健康維持や、地域での活動に役立てるために行うもので、推進員の皆さんは市の保健師から感染症予防について学びました。講話では、感染症予防のために一人一人ができることや免疫力を上げるための生活習慣などが紹介され、その後は正しい手洗いについての実技が行われました。

　いまだに脅威を示す新型コロナウイルス感染症。感染しないために、正しい手洗いと身体的距離の確保、そして咳エチケット（マスク着用）を実践しましょう。また、免疫力を上げるためには、体を動かすことやバランスの取れた食事、しっかり休養を取ることやよく笑うことなどが効果的です。ぜひ日常生活に取り入れてみましょう。