令和5年度クアオルト健康ウオーキングの開催について

令和5年11月18日に開催したクアオルト健康ウオーキング体験会が好評であったことから、次の日程で令和5年度クアオルト健康ウオーキングを開催します。
また、今回はウオーキングの実施と併せて、ストレッチ講座も実施します。
なお、気象状況によっては、内容を変更又は開催を中止する場合があります。

• クアオルト健康ウオーキングとは（別のウィンドウで開きます）

●開催案内チラシ

滝沢市クアオルト健康ウオーキング (1259KB; PDFファイル)

●主催

滝沢市健康づくり課

●運営

ビッグルーフ滝沢指定管理者まるっと滝沢プロジェクト

●対象

医師から運動を禁止されていない、最高血圧180mmHg以下、最低血圧110mmHg以下の人

●費用

無料

●集合場所

ビッグルーフ滝沢（総合案内前）

●持ち物

飲物、汗拭きタオル、ヨガマット又はバスタオル（ストレッチ時に使用します）、気候や天候に合わせた着脱しやすく動きやすい服装及び履物

●申込方法

ビッグルーフ滝沢総合案内窓口で直接でお申込みください

●申込・お問合せ先

内容、詳細についてのお問合せはビッグルーフ滝沢（019-656-7811)までお願いします