令和5年度滝沢市健幸運動教室ビギナーズコースについて
令和5年度の滝沢市健幸運動教室ビギナーズコースの申し込みは終了しました。
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参加申込期間を「令和5年9月9日(土)9時30分まで(参加費を現金で支払う場合に限り)」に延長しました。
※当日の参加申込も可能です。
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概要
昨年大好評の健幸運動教室(ビギナーズコース)を今年も開催します!みなさんのウォーキングライフを応援します!
※講座内容は令和4年度開催時と同様の内容になります。
【講座内容】
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筋肉と食事を学ぶ
管理栄養士から筋肉を増やすための食事や栄養素について学びます。 -
歩き方を学ぶ
歩き方とアイテムの選び方を学びます。 -
実践で学ぶ
実践では準備運動・椅子を使った筋力トレーニング・ストレッチ等どなたでも無理なく行えるプログラムを実施します。
日時・場所・定員
日時 | 場所 | 定員 |
令和5年9月9日(土)9:30~12:00 |
滝沢ふるさと交流館ホール | 70人 |
対象者
18歳以上の滝沢市民又は市内企業に勤める市外居住者
参加条件
次の「個人情報の取扱いについて」同意していただきます。
「個人情報の取扱いについて」
本事業によって取得した個人情報(参加申込書兼同意書に記載された内容。以下「参加者情報」という。)の取扱いは、滝沢市及び委託先である株式会社ぴーぷる盛岡事業所が、個人情報に関する法令等に従って取り扱い、本事業の実施及び運営に関すること並びに事業の評価及び効果分析に関することの目的以外に参加者情報を利用することはありません。ただし、特定の個人を識別することができない状態に加工し、かつ、特定の個人を識別することができる他の情報と容易に照合することができないようにした上で効果分析した結果及び統計情報を外部に公開する場合があります。
参加費
500円(健幸ポイント500ポイントを使用して参加することも可能です。)
※現金は健幸運動教室当日にお支払いください。
※健幸ポイントとは、滝沢市健幸ウォーキング事業で貯まったポイントのことを言います。
※健幸ポイントを使って参加する場合には、令和5年8月31日までに申込ください。
持ち物・服装
持ち物
- タオル
- 飲みもの
服装
動きやすい服装と運動靴でご参加ください
申し込みについて
令和5年度の参加申込は終了しました。